Long-Term Effect of Combination of Creatine Monohydrate Plus β-Hydroxy β-Methylbutyrate (HMB) on Exercise-Induced Muscle Damage and Anabolic/Catabolic Hormones in Elite Male Endurance Athletes.

著者が報告した結果

筋損傷マーカーの群間差はなかった。併用群のテストステロン（p=.006）とT/C（p=.032）は他群と異なり、著者は相乗作用と結論した。一方、本文欄のテストステロン変化表記−63.85%対単独群合計−37.89%と、結論の「増加」は不整合として両方保持する。

著者の結論

著者は併用でテストステロン・T/C増加、これらに相乗作用、コルチゾールに拮抗作用があったと述べた。

研究の条件

研究デザイン

二重盲検無作為化4群プラセボ対照試験

対象者・研究対象

ローワー28人、各群7人

原資料の材料・成分名

creatine monohydrate（CrM）、HMB、両者併用

用量・使い方

CrM 0.04g/kg/day、HMB 3g/day

比較条件

プラセボ・CrM・HMB・併用の4群

期間

10週

成分名は原資料の表現を保持しています。異なる形態・製剤の研究結果を、そのまま同じ成分の商品に当てはめることはできません。

研究の限界・確認できた範囲

提供抄録のみ。負の百分率と結論の関係、経路、原計算・解析Nは未確認。

読み取りの補足

混合成分の比較。単独群合計は実際の一群ではない。負の百分率を修正せず、数値解釈だけ局所保留し、EIMD陰性結果を保持する。

同じ形態を含む商品ラベル

研究の材料とラベルの成分形態を確認したものです。研究には複数成分の併用や異なる用量の条件が含まれます。個別商品の効果や、現在販売中の配合との一致を示すものではありません。

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