Beta-alanine supplementation improves isometric, but not isotonic or isokinetic strength endurance in recreationally strength-trained young men.

著者が報告した結果

等尺持久力の疲労までの時間はBA群で約17%増加（p<0.01）、PL群は不変。等速のpeak torque/fatigue index/total workと等張leg/bench press反復数には群内有意差がなかった（p>0.1）。

著者の結論

著者は4週BAが等尺持久力を改善したが等速/等張では改善しなかったと結論した。

研究の条件

研究デザイン

並行群反復測定、無作為化二重盲検placebo対照試験

対象者・研究対象

筋力training男性20人；BA9/PL11

原資料の材料・成分名

beta-alanine、placebo maltodextrin

用量・使い方

BA6.4g/day

比較条件

BA対maltodextrin placebo；前後

期間

4週

成分名は原資料の表現を保持しています。異なる形態・製剤の研究結果を、そのまま同じ成分の商品に当てはめることはできません。

研究の限界・確認できた範囲

取得済みの提供抄録欄を本人が末尾まで実読した紹介候補。著者抄録全体の完全性は不明。本体・表図・補足・登録・通知は未読。本文に未提供の用量・経路・局所解析N/分母・CI・方法を補完しない。各数値の解析Nは全論文Nからコピーせず未検証nullとする。

読み取りの補足

群内変化と明示される検定を群間優位に拡張しない。測定様式別の肯定/陰性結果を保持する。