Effects of β-Hydroxy-β-methylbutyrate-free Acid Supplementation on Strength, Power and Hormonal Adaptations Following Resistance Training.

著者が報告した結果

HMB群はpeak power ES.26対.01、leg press1RM ES1.52対.96、GH1.41対.12、IGF1.83対.41で大きな訓練効果を報告した。ACTH・cortisol低下も対照より大きかった（p<.05）。

著者の結論

著者はHMBFAのanabolic benefitの可能性を支持すると述べた。

研究の条件

研究デザイン

matched無作為化2群抵抗運動試験

対象者・研究対象

健康男性16人、群別N未記載

原資料の材料・成分名

HMB-free acid

用量・使い方

3g/day

比較条件

placebo＋抵抗運動

期間

6週

成分名は原資料の表現を保持しています。異なる形態・製剤の研究結果を、そのまま同じ成分の商品に当てはめることはできません。

研究の限界・確認できた範囲

取得済み著者提供抄録欄のみの本人読解。本文・表図・補足・登録・通知は未読、著者抄録全体の完全性は不明。未提供の局所解析N・CI等は補完しない。

読み取りの補足

群別effect sizeの比較を単一のbetween-group effect/CIへ変換しない。取得欄にtestosteroneやbench pressの結果がないため補完しない。