[Valerian as a sleeping aid?].

著者が報告した結果

18研究の多数は主観睡眠指標へのpositive effectを報告したが、客観指標の結果は一貫しなかった。全研究は短期で、副作用報告は少なく、既存hypnoticsとの比較は2研究のみだった。

著者の結論

valerianaは一定のhypnotic effectを持ち得るが、長期研究と既存薬との比較が明確に不足すると結論した。

研究の条件

研究デザイン

human sleepに関する18 experimental studiesのliterature review

対象者・研究対象

ヒト睡眠研究、個別N未提供

原資料の材料・成分名

Valeriana製剤（用量/組成未提供）

比較条件

2研究のみ既存hypnoticsと比較、他群条件未提供

期間

収載研究は全て短期

成分名は原資料の表現を保持しています。異なる形態・製剤の研究結果を、そのまま同じ成分の商品に当てはめることはできません。

研究の限界・確認できた範囲

取得済み提供欄を本人が末尾まで実読。著者抄録全体の完全性は不明で、本文・表・補足資料は未読。個別数値の解析Nをpaper全体Nから補完せず、未記載の用量・単位・比較条件・方法も補完しない。

読み取りの補足

主観陽性と客観不一致を両保持し、few reported side effectsを長期安全性の証明にしない。18/2は研究数で患者解析Nではない。